El azúcar refinado

Unos días atrás, escribí sobre sobre los zumos envasados y su elevado porcentaje de azúcar. Este vídeo de un minuto, explica de una manera muy acertada que puede parecer una locura comer 16 paquetes de azúcar, pero beberse estos 16 paquetes en forma de bebida azucarada es algo normal y cotidiano.

Os recuerdo que estas bebidas no son más que una bomba azucarada para nuestro organismo que puede ocasionar obesidad, diabetes o problemas cardiovasculares.

Vídeo:Youtube
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About Victor Morante

Técnico en sala de musculación y nutricionista deportivo. Una dieta sin carencias para gente deportista vegana es posible

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